Λόξιγκας

Θέμα: Λόξιγκας Κυρ Νοε 27, 2011 5:29 am

"Χικ... Χικ... Χικ...". Εμφανίζεται χωρίς ιδιαίτερο λόγο από το πουθενά και εξαφανίζεται εξίσου αθόρυβα "Χικ"... μέχρι ν΄ αποφασίσει να μας ξαναεπισκεφτεί. "Χικ". Ποιός; Ο λόξιγκας!

Πώς προκαλείται ο λόξιγκας;

Υπεύθυνο για τον λόξιγκα είναι κυρίως το διάφραγμα. Το διάφραγμα είναι ένας μεγάλος μυς που βρίσκεται στο κάτω μέρος του στήθους. "Χικ". Λειτουργία του είναι η υποστήριξη των πνευμόνων στην διαδικασία της αναπνοής.

Κατά την διάρκεια της εισπνοής συρρικνώνεται προς τα κάτω για να δημιουργηθεί χώρος για τους γεμάτους με αέρα πνεύμονες. Αντίθετα, κατά την εκπνοή πιέζει τους πνεύμονες προς τα πάνω ώστε να τους βοηθήσει να "ξεφορτωθούν" τον αέρα προς τα έξω.

Κάποτε το διάφραγμα ερεθίζεται με αποτέλεσμα να συσπάται απότομα κατά την εισπνοή. Ταυτόχρονα, νεύρα στον εγκέφαλο δίνουν διαταγή στην επιγλωττίδα να κλείσει την δίοδο του αέρα προς τους πνεύμονες. (Η επιγλωττίδα είναι ένα είδος πώματος που βρίσκεται στον λαιμό μας και κλείνει την δίοδο του αέρα προς τους πνεύμονες όταν τρώμε ή πίνουμε, για να μην εισέρχονται τα τρόφιμα στους πνεύμονες!)
Το απότομο κλείσιμο της επιγλωττίδας είναι και αυτό που προκαλεί τον ήχο: "Χικ".

Δεν υπάρχει σίγουρη μέθοδος για να αποφύγουμε ή να διώξουμε το λόξιγκα, μπορείτε όμως να προσπαθήσετε τα πιο κάτω:
-Πιείτε ένα ποτήρι νερό πολύ γρήγορα.
-Εισπνεύσετε και εκπνεύσετε μερικές (3-4) φορές με το στόμα αφού εφαρμόσετε σε αυτό μια χάρτινη σακούλα. Προσοχή: Μη βάλετε το κεφάλι ή τη μύτη σας μέσα στη σακούλα!! Εκπνέοντας σ' αυτή, θα αυξηθεί η ποσότητα διοξειδίου του άνθρακα (αφού δεν μπορεί να διαφύγει στον αέρα) και εισπνέοντας το, θα αυξήσετε τη συγκέντρωση διοξειδίου του άνθρακα.
-Κρατήστε την αναπνοή σας μέχρι να μετρήσετε ως το 10. Ο λόγος που μπορεί να σας βοηθήσει το κράτημα της αναπνοής είναι ο ίδιος με τον πιο πάνω.
-Η πλέον κλασική μέθοδος: Αφήστε κάποιον να σας τρομάξει!

"Χικ"...

Copyright Medlook®

Θέμα: Απ: Λόξιγκας Κυρ Νοε 27, 2011 5:38 pm

Αχ ωρια επιτελους λυσεις!Με πιανει συχνά λοξιγκας και είχα ψάξει για τρόπους αντιμετώπισεις αλλά δνε με έπιασαν.Τώρα που δοκίμασα το κρατημα της αναπνοής σταματησε!Ευχαριστω!

Θέμα: Απ: Λόξιγκας Κυρ Νοε 27, 2011 9:04 pm

Αλλη μια που ξεχασα να γραψω!

Στασου αναποδα (σε κατακορυφο) και τραγουδα κατι ή εστω μιλα. evil

Θέμα: Απ: Λόξιγκας Κυρ Νοε 27, 2011 9:07 pm

αα ξερω κι ενα αλλο.
κανε κολοτουμπες.

παντως σε μενα το μονο που πιανει ειναι το νερο και το τρομαγμα

Θέμα: Απ: Λόξιγκας Κυρ Δεκ 25, 2011 6:51 pm

πολύ καλές λύσεις !θα τις δοκιμάσω όταν έχω λόξιγκα !

ευχαριστούμε για τη βοήθεια για να μην έχουμε λόξιγκα 1